أدخــــل وأكتــب نصيحه طبيه ..

بســــم الله الرحمن الرحيم



أخــــواني وخواتـــي :



اضع هذه الموضـــوع الهام الذي من خــــلاله هدف الـــى تقـــديم نصيـــحه طبيـــــه



واتــــمنى من الجميع المشاركه والتفاعل في الموضوع لتعم الفائده بينا


ســـأبده أولا :



للتقليل من ضغط الدم المرتفع يشرب كوب في الصباح وآخر في المساء من

مغلي ورق الأفوكادو ...





لا تبخلون علينا بالنصيحه ::


::خلونا نتعاون ونشوف حصيلة من النصائح المفيدة ::


.. بانتظاركم

دعواتكم لي...!!

يالك من رآئعه فكره جميله تستحق التصفيق والاشاده بها
أتمنا طرح المزيد من هذه الأفكار النيره التي قد تعم بالنفع الوفير لكل مطلع ومتلقي
أتمنا لك التوفيق

مشكَــــــــورهـ عـالطـرح المفــيد يالغـلآ

شـرب الشـآي ورى الـوجبـهـ مبآشــرهـ يفقـدكَـ الفيتآمينــآت وفـوآئـد الغـذاء الـذي اكَـلتيـهـ

تقبـلي مـروري